Políticas de Privacidad
Última actualización: 23 de julio de 2026
La presente Política de Privacidad explica cómo Álvaro Cobos, responsable de Método F90, recopila, utiliza, conserva y protege los datos personales de los Usuarios que acceden al sitio web, completan formularios, reservan una llamada, solicitan información o contratan alguno de sus programas o servicios.
Al utilizar este sitio web o proporcionar datos personales, el Usuario declara haber leído esta Política de Privacidad.
Responsable del tratamiento
Responsable: Álvaro Cobos
Nombre comercial: Método F90
NIF/NIE: [PENDIENTE DE COMPLETAR]
Domicilio profesional: [DIRECCIÓN COMPLETA PENDIENTE DE COMPLETAR]
Localidad: Pinós de Miramar, Tarragona, Cataluña, España
Correo electrónico: [email protected]
Sitio web: https://alvarocobos.com
Álvaro Cobos será denominado en esta Política de Privacidad como «Método F90», «nosotros», «nuestro» o «el responsable».
Definiciones
Para los fines de esta Política de privacidad, las referencias a «Cliente» significan cualquier Usuario que se registre, contrate o pague por alguno de los programas o servicios ofrecidos por Método F90.
Las referencias a «nosotros», «nuestro», «Método F90» y/o «Álvaro Cobos» se refieren a Álvaro Cobos, titular y responsable de Método F90.
Las referencias a los «Servicios» se refieren a los programas, contenidos, acompañamientos, asesorías, planes de alimentación, entrenamientos, revisiones, videollamadas, comunidades privadas y demás servicios relacionados con Método F90.
Las referencias al «sitio web» se refieren a https://alvarocobos.com, a sus páginas asociadas y a cualquier otro sitio web o página operada por Álvaro Cobos bajo la marca Método F90.
Las referencias a «usted» y/o «Usuario» se refieren a cualquier persona que visite el sitio web, complete un formulario, reserve una llamada, se comunique con Método F90 o utilice alguno de sus Servicios.
Acuerdo a ser vinculado
La presente Política de Privacidad y Protección de Datos regula la recopilación, el uso, el almacenamiento y la protección de la información personal proporcionada a través del sitio web y de los Servicios de Método F90.
Al acceder al sitio web, completar un formulario, reservar una llamada, registrarse o utilizar nuestros Servicios, el Usuario declara que ha leído y comprendido esta Política de privacidad.
Cuando el tratamiento de los datos requiera consentimiento, este será solicitado de manera expresa mediante los formularios, casillas o mecanismos habilitados para tal fin.
Esta Política de privacidad podrá complementarse con el Aviso Legal, la Política de Cookies, los Términos y Condiciones de contratación y cualquier otra condición específica aplicable a los Servicios contratados.
Modificaciones a la Política de Privacidad
Método F90 podrá modificar, actualizar, agregar o eliminar partes de esta Política de privacidad cuando sea necesario para adaptarla a cambios legislativos, regulatorios, técnicos, comerciales o relacionados con sus Servicios.
Las modificaciones serán publicadas en el sitio web y resultarán aplicables desde el momento de su publicación.
Cuando los cambios sean relevantes para los Usuarios registrados o Clientes, Método F90 podrá comunicarlos mediante correo electrónico, WhatsApp u otro canal de contacto proporcionado por el Usuario.
La utilización del sitio web o de los Servicios después de la publicación de una nueva versión implicará que el Usuario ha tenido la posibilidad de consultar la Política de privacidad actualizada, sin perjuicio de que se solicite nuevamente su consentimiento cuando sea legalmente necesario.
Recopilación de su información personal
Método F90 puede recopilar información personal identificable, así como determinada información técnica o no identificable relacionada con el uso del sitio web y de los Servicios.
El Usuario elige generalmente qué información proporciona. Sin embargo, algunos datos pueden ser necesarios para responder consultas, gestionar reservas, evaluar solicitudes, formalizar contrataciones o prestar correctamente los Servicios.
Podemos recopilar los siguientes datos:
Datos identificativos y de contacto: nombre, apellidos, dirección de correo electrónico, número de teléfono, país de residencia y cualquier otra información proporcionada voluntariamente mediante formularios o comunicaciones.
Datos relacionados con formularios y reservas: respuestas facilitadas en formularios, fecha y hora de reuniones, objetivos personales, situación actual, disponibilidad, necesidades y motivo de la consulta.
Datos relacionados con los Servicios: objetivos físicos, peso, medidas corporales, hábitos de alimentación, experiencia deportiva, disponibilidad para entrenar, fotografías o vídeos de progreso, registros de entrenamiento y cualquier información necesaria para adaptar el acompañamiento.
Cuando el Usuario proporcione información relacionada con lesiones, enfermedades, medicación, limitaciones físicas u otras circunstancias de salud, estos datos serán tratados únicamente cuando resulte necesario y exista una base legal válida, incluyendo el consentimiento explícito del Usuario cuando corresponda.
Datos económicos y contractuales: servicio contratado, importe, estado de los pagos, facturas, devoluciones y datos necesarios para gestionar la relación comercial.
Los datos completos de tarjetas bancarias son recopilados y procesados directamente por las plataformas o proveedores de pago utilizados. Método F90 no almacena ni controla directamente los números completos de tarjetas, códigos de seguridad o credenciales bancarias.
Información automatizada: cuando el Usuario visita el sitio web, pueden recopilarse automáticamente datos como la dirección IP, tipo de navegador, sistema operativo, dispositivo utilizado, fecha y hora de acceso, páginas visitadas, enlaces utilizados, origen de la visita, identificadores técnicos y datos obtenidos mediante cookies.
Esta información puede utilizarse para mantener la seguridad, evitar fraudes, analizar el funcionamiento del sitio web, conocer cómo interactúan los Usuarios con los contenidos y mejorar los Servicios.
Información analítica: pueden utilizarse herramientas de medición y análisis para conocer el tráfico, funcionamiento y rendimiento del sitio web y de las campañas publicitarias.
La utilización de herramientas analíticas o publicitarias que requieran consentimiento estará sujeta a la aceptación previa del Usuario mediante el sistema de cookies correspondiente.
Uso de su información personal
Método F90 puede utilizar la información personal del Usuario para:
Responder consultas, preguntas o solicitudes.
Contactar con personas que hayan completado un formulario.
Gestionar reservas, reuniones y videollamadas.
Enviar confirmaciones, recordatorios o avisos relacionados con una reserva.
Evaluar si Método F90 resulta adecuado para la situación y objetivos del Usuario.
Formalizar y gestionar la contratación de programas o servicios.
Procesar pagos mediante proveedores autorizados.
Emitir facturas y cumplir obligaciones administrativas, contables y fiscales.
Diseñar y adaptar planes de alimentación y entrenamiento.
Realizar revisiones, seguimientos y ajustes.
Gestionar el acceso a comunidades, plataformas o contenidos privados.
Responder dudas y prestar asistencia al Cliente.
Analizar el funcionamiento del sitio web y mejorar la experiencia del Usuario.
Prevenir fraudes, incidentes de seguridad o usos no autorizados.
Enviar comunicaciones comerciales cuando el Usuario haya proporcionado su consentimiento o exista otra base legal válida.
La información no identificable podrá utilizarse para elaborar estadísticas generales sobre el tráfico, la utilización del sitio web, el funcionamiento de los formularios y el rendimiento de los Servicios.
El Usuario podrá solicitar la consulta, corrección, limitación o eliminación de sus datos personales escribiendo a:
Algunas comunicaciones relacionadas directamente con reservas, contrataciones, pagos, seguridad o Servicios activos podrán ser necesarias para gestionar la relación existente con el Usuario.
Las comunicaciones promocionales o comerciales serán opcionales y podrán cancelarse en cualquier momento mediante el enlace de baja incluido en los correos o escribiendo a la dirección indicada anteriormente.
Compartir información con terceros
Método F90 no vende, alquila ni comercializa las listas o los datos personales de sus Usuarios y Clientes.
Determinados datos podrán ser compartidos con proveedores de confianza cuando resulte necesario para gestionar el sitio web o prestar los Servicios.
Estos proveedores pueden incluir:
Plataformas de alojamiento web.
Sistemas de CRM y automatización.
Herramientas de formularios y reservas.
Servicios de correo electrónico.
Plataformas de mensajería.
Servicios de videollamadas.
Plataformas de pago.
Servicios de facturación.
Herramientas de almacenamiento en la nube.
Plataformas de formación o comunidades privadas.
Herramientas de análisis y medición.
Plataformas publicitarias.
Asesores fiscales, contables, legales o administrativos.
Estos terceros solo podrán tratar la información para prestar los servicios correspondientes y estarán sujetos a obligaciones legales o contractuales de confidencialidad, seguridad y protección de datos.
Método F90 también podrá comunicar información personal cuando resulte necesario para:
Cumplir una obligación legal.
Responder a un requerimiento de una autoridad competente.
Cumplir una resolución judicial.
Proteger los derechos o intereses legítimos de Método F90.
Prevenir fraudes, abusos o incidentes de seguridad.
Proteger la seguridad de los Usuarios, Clientes o terceros.
Información recopilada automáticamente
Método F90 y los proveedores tecnológicos utilizados para gestionar el sitio web pueden recopilar automáticamente determinada información sobre el dispositivo, navegador y conexión del Usuario.
Esta información puede incluir:
Dirección IP.
Tipo y versión del navegador.
Sistema operativo.
Tipo de dispositivo.
Identificadores técnicos.
Fecha y hora de acceso.
Páginas visitadas.
Tiempo de permanencia.
Enlaces utilizados.
Dirección del sitio web desde el cual procede la visita.
Interacciones realizadas dentro del sitio web.
Esta información se utiliza para permitir el funcionamiento del sitio web, mantener su seguridad, detectar errores, prevenir usos fraudulentos, mejorar la experiencia del Usuario y elaborar estadísticas generales sobre el uso de https://alvarocobos.com.
Uso de Cookies
El sitio web https://alvarocobos.com puede utilizar cookies y tecnologías similares para permitir su funcionamiento, recordar determinadas preferencias, analizar la navegación y mejorar la experiencia del Usuario.
Una cookie es un pequeño archivo que puede almacenarse en el dispositivo del Usuario cuando visita un sitio web.
Las cookies pueden utilizarse para:
Permitir funcionalidades técnicas esenciales.
Mantener sesiones activas.
Recordar preferencias.
Analizar el funcionamiento y tráfico del sitio web.
Medir campañas publicitarias.
Personalizar determinados contenidos.
Las cookies técnicas necesarias podrán instalarse para permitir el funcionamiento básico del sitio web.
Las cookies analíticas, publicitarias o de personalización que requieran consentimiento solo se utilizarán después de que el Usuario las haya aceptado mediante el sistema habilitado en el sitio web.
El Usuario podrá aceptar, rechazar o configurar las cookies mediante el aviso o panel de preferencias correspondiente. También podrá eliminarlas o bloquearlas desde la configuración de su navegador.
El rechazo de determinadas cookies puede provocar que algunas funcionalidades del sitio web no estén disponibles o no funcionen correctamente.
La información completa sobre estas tecnologías se encuentra disponible en la Política de Cookies de Método F90.
Seguridad de su información personal
Método F90 adopta medidas técnicas y organizativas razonables para proteger la información personal frente al acceso, utilización, alteración, pérdida, divulgación o destrucción no autorizados.
Estas medidas pueden incluir:
Utilización de conexiones cifradas mediante protocolo SSL o HTTPS.
Protección de cuentas mediante contraseñas.
Controles y restricciones de acceso.
Limitación del acceso a personas autorizadas.
Copias de seguridad.
Actualización y mantenimiento de las plataformas utilizadas.
Utilización de proveedores tecnológicos especializados.
Procedimientos para responder ante posibles incidentes de seguridad.
Cuando los datos de pago son transmitidos a proveedores externos, estos utilizan sus propios sistemas y protocolos de seguridad.
A pesar de las medidas adoptadas, ninguna transmisión de información por Internet ni ningún sistema de almacenamiento puede garantizar una seguridad absoluta.
El Usuario reconoce que existen riesgos inherentes a la utilización de Internet que se encuentran fuera del control directo de Método F90.
El Usuario también deberá proteger sus dispositivos, cuentas, contraseñas y credenciales de acceso, y comunicar inmediatamente cualquier actividad sospechosa o acceso no autorizado.
Transferencia internacional
Algunos de los proveedores tecnológicos utilizados por Método F90 pueden encontrarse o disponer de servidores fuera de España o del Espacio Económico Europeo.
Como consecuencia, determinados datos personales podrían ser tratados en otros países para proporcionar servicios de alojamiento, automatización, formularios, reservas, correo electrónico, pagos, análisis, publicidad, almacenamiento o comunicación.
Cuando se realicen transferencias internacionales de datos, Método F90 y los proveedores implicados aplicarán las garantías exigidas por la normativa correspondiente.
Estas garantías pueden incluir:
Decisiones de adecuación aprobadas por la Comisión Europea.
Cláusulas contractuales tipo.
Normas corporativas vinculantes.
Medidas adicionales de seguridad.
Otros mecanismos reconocidos por la normativa europea.
El Usuario podrá solicitar información sobre las garantías aplicables escribiendo a:
Las transferencias fuera del Espacio Económico Europeo deben basarse en alguno de los mecanismos reconocidos por el RGPD, como una decisión de adecuación o garantías apropiadas, entre ellas las cláusulas contractuales tipo.
Niños menores de trece años; Aviso a los menores
Método F90 no dirige sus programas o Servicios principalmente a menores de edad.
Método F90 no recopila intencionadamente información personal de menores cuando no exista la autorización requerida.
En España, cuando el tratamiento de los datos personales se base en el consentimiento, los menores de 14 años necesitarán el consentimiento de sus padres o tutores legales. Los mayores de 14 años podrán prestar su propio consentimiento, salvo que una norma exija la intervención de sus representantes legales.
Los menores no deberán contratar programas, proporcionar información relacionada con su salud, realizar pagos o utilizar los Servicios sin la autorización correspondiente de sus padres o tutores.
Si Método F90 descubre que ha recibido información de un menor sin una autorización válida, adoptará medidas razonables para eliminarla.
Los padres, tutores o representantes legales podrán solicitar el acceso, corrección o eliminación de los datos escribiendo a:
Discreción de no trackear
Algunos navegadores permiten activar una opción denominada «No rastrear» o «Do Not Track», mediante la cual se envía una señal a los sitios web visitados.
Esta señal es diferente del rechazo de cookies o de la configuración de las preferencias de privacidad.
El sitio web puede no responder técnicamente a todas las señales de «No rastrear» enviadas por los navegadores. Las preferencias relacionadas con las cookies y tecnologías de seguimiento deberán gestionarse mediante el panel de cookies del sitio web o desde la configuración del navegador del Usuario.
Método F90 conservará los datos personales únicamente durante el tiempo necesario para cumplir las finalidades establecidas en esta Política de privacidad.
Los datos podrán conservarse mientras:
Se gestione una consulta o solicitud.
Exista una relación activa con un Usuario o Cliente.
Se preste un programa o servicio.
Exista consentimiento válido para recibir comunicaciones.
Sea necesario cumplir obligaciones legales, fiscales, contables o contractuales.
Puedan surgir responsabilidades relacionadas con los Servicios.
Sea necesario resolver reclamaciones o controversias.
Cuando los datos ya no sean necesarios, serán eliminados, anonimizados o bloqueados durante los plazos exigidos por la legislación aplicable.
Los registros técnicos podrán conservarse durante el tiempo necesario para la seguridad, prevención del fraude, análisis y correcto funcionamiento del sitio web.
Comunicaciones por correo electrónico; Cómo optar por no participar
Método F90 podrá comunicarse con el Usuario por correo electrónico, teléfono, WhatsApp u otros canales proporcionados para enviar:
Respuestas a consultas.
Confirmaciones de formularios.
Confirmaciones y recordatorios de reservas.
Información relacionada con programas contratados.
Avisos administrativos o legales.
Actualizaciones del Servicio.
Contenido educativo.
Novedades.
Promociones u ofertas comerciales.
Las comunicaciones directamente relacionadas con una reserva, contratación, pago, seguridad o Servicio activo podrán ser necesarias para gestionar la relación con el Usuario.
Las comunicaciones promocionales o de marketing serán opcionales y se enviarán cuando exista consentimiento u otra base legal válida.
El Usuario podrá dejar de recibir comunicaciones comerciales:
Haciendo clic en el enlace «Cancelar suscripción» o «Darse de baja» incluido en el correo electrónico.
Respondiendo al mensaje recibido.
Escribiendo a [email protected].
Las plataformas de correo electrónico utilizadas pueden registrar información como la apertura de mensajes, los clics realizados, la fecha y la hora de interacción.
Esta información podrá utilizarse para analizar el funcionamiento de las comunicaciones y proporcionar contenidos más relevantes, siempre conforme a la normativa aplicable.
Tus derechos
El Usuario podrá ejercer los derechos reconocidos por la normativa de protección de datos en relación con la información tratada por Método F90.
Estos derechos incluyen:
Derecho de acceso: conocer si Método F90 está tratando sus datos y obtener información sobre dicho tratamiento.
Derecho de rectificación: corregir datos personales incorrectos, inexactos o incompletos.
Derecho de supresión: solicitar la eliminación de los datos cuando ya no sean necesarios o exista otra causa legal.
Derecho de oposición: oponerse a determinados tratamientos, especialmente aquellos relacionados con marketing directo.
Derecho a la limitación del tratamiento: solicitar que el uso de los datos quede restringido en determinadas circunstancias.
Derecho a la portabilidad: recibir los datos proporcionados en un formato estructurado y transmitirlos a otro responsable cuando sea aplicable.
Derecho a retirar el consentimiento: retirar en cualquier momento un consentimiento previamente otorgado.
Derecho a no ser objeto de decisiones automatizadas: solicitar intervención humana cuando exista una decisión basada exclusivamente en un tratamiento automatizado que produzca efectos jurídicos o similares.
La normativa europea reconoce los derechos de acceso, rectificación, supresión, oposición, limitación, portabilidad y oposición a determinadas decisiones automatizadas.
Para ejercer cualquiera de estos derechos, el Usuario deberá enviar una solicitud a:
Álvaro Cobos – Método F90
Correo electrónico: [email protected]
La solicitud deberá indicar el nombre y apellidos del solicitante, el derecho que desea ejercer y la información necesaria para localizar sus datos.
Método F90 podrá solicitar documentación adicional cuando resulte necesario para verificar la identidad de la persona solicitante.
Si el Usuario considera que sus derechos no han sido atendidos correctamente, podrá presentar una reclamación ante la Agencia Española de Protección de Datos.
Consentimiento de retiro
Cuando el tratamiento de la información personal se base en el consentimiento del Usuario, este podrá retirarlo en cualquier momento.
El consentimiento para recibir comunicaciones comerciales podrá retirarse mediante el enlace de cancelación incluido en los correos electrónicos, respondiendo al mensaje recibido o escribiendo a:
El Usuario también podrá solicitar que Método F90 deje de tratar determinados datos o que elimine su información personal cuando legalmente corresponda.
La retirada del consentimiento no afectará a la legalidad del tratamiento realizado antes de dicha retirada.
Método F90 podrá conservar determinada información cuando resulte necesario para cumplir obligaciones legales, fiscales, contables o contractuales, atender reclamaciones, prevenir fraudes o defender sus derechos.
Para realizar consultas, retirar el consentimiento o solicitar la eliminación de información personal, el Usuario puede comunicarse con:
Álvaro Cobos – Método F90
Dirección de correo electrónico: [email protected]